fredag, augusti 30, 2013

Inte riktigt meningen

Frukost


Nötte frivändningar och gjorde sista dagen på en utmaning


Jag är glad att det var sista dan.
Bjöd in mig själv på en Lunchsurprise:


Middag intas i Lingbo hos Farmor det är i allafall säkert.
Den enda träning som avhandlas där ikväll är soffrodel.

torsdag, augusti 29, 2013

Lång dag men ack så bra

Startade med att kliva upp i svinottan, ljuvligt vackert:


Träning med Anna stod på schemat


Så här trött blev jag


Sen testade vi lite toes to bar, ja eller mera toes to ring


Roligt va det i alla fall. Nytt pass i morgon bitti är bokat.
Har haft kvällsmöte på jobbet. Givande.
Avslutar dagen med massa ljus, en kopp thé och nya boken


Myrrigt när höstens mörker smyger sig på.

onsdag, augusti 28, 2013

Go middag.




Superenkelt.
Fina färger.
Äpplet kommer från vår trädgård, bara en sån sak.
Jättegott.

söndag, augusti 25, 2013

Najs

Borta var fantastiskt roligt/trevligt/mysigt
Hörligt att komma hem när vädret är så här


Nu skall vi njuta av grillmiddag i solen

lördag, augusti 24, 2013

Wiihoo!!

Incheckade och redo för en miniweekend


På Hotel J


Med utsikt


Nu inväntar vi bara fina vännerna som skall bo i rummet bredvid.
Det kommer bli grymt.

torsdag, augusti 22, 2013

Vad har du i din handväska?

Det här har jag



En nektarin,eller är det en persika tro, från artonhundrafrysitfast.
Kladdigt och äckligt.

Tar en annan väska idag.

onsdag, augusti 21, 2013

Innan-träning-kaffe

Snabbkaffe
Ägg
Kokosolja
Vaniljpulver
Mixat med hetvatten


En alldeles egen energidryck.

God morgon på er,
gör er en fin dag :0*

söndag, augusti 18, 2013

Återbruk

Vi har köpt loss virke från Kärs jobb.
Gammalt scengolv.
Till och med skruven återanvänds.
Kär har jobbat på sen i morse.


Jag bidrog med att sortera en hink med skruv sen sov jag lite då och då under dagen.
Jag har inte varit så tuff idag,
det var en rolig fest igår.
Sent kom jag hem.
Stängde festen.
Tant är inte riktigt van känner jag, skulle gått hem nån timme tidigare.
Lätt att vara efterklok.
Det är sällan jag är ute på galej så när det väl blir finns inget som stoppar en gammal partyprissa



lördag, augusti 17, 2013

Pepp pepp till er som springer Midnattsloppet ikväll

Jag har kört ett litet middagslopp till er ära





Varmt var det.
Blåsigt också men jag tänkte hela tiden att nu skall jag springa så det känns bekvämt, inte stressa.
Det gick riktigt bra tycker jag.

Hejja alla er som springer ikväll, njut av folkfesten!

torsdag, augusti 15, 2013

Jag gjorde ett klipp

På Intersport igår:


Tyvärr så stänger de butiken nere på stan.
Men det känns fint i plånkan att fynda på 70% rabatt utförsäljningen.

Nu ska det väl gå?

Jag handlade på lunchen i tisdags.
Kyckling som skulle med hem.
Två dagar har den legat kvar i kylen på jobbet.
Idag SKA den med hem.


Bättre "glöm-inte" kommer jag inte på.

Ikväll blir det kyckling med currysås.

lördag, augusti 10, 2013

Bra start på dagen




Dyngsvettigt x-fit-pass.
Dessutom var ventilationen ur funktion, syret räckte knappt till. Lätt klaustrofobisk känsla.

Nu blir det vila och familjehäng resten av dagen.

Vad ska ni göra?

fredag, augusti 09, 2013

Wow vilken start på den här dagen!




Ska nog kontakta den där mrs Felicia.

onsdag, augusti 07, 2013

Lyxar till frukostarna




Ugnsrostad müsli.
Mums.

lördag, augusti 03, 2013

E.k

Efter kräftis


Jag har även använt mina gamla bar-skills


Jag har jätteroligt.
Vet inte hur gästerna kommer känna sig imorgon.
Trötta kanske ;)

fredag, augusti 02, 2013

Om jag varit med hade det nog aldrig hänt




Barnen åker rep efter båten.
Vi har en elmotor som är långsammare än jag simmar, men ändå.
Barnen är nöjda.

Plupp och jag har samma frippa




God morgon och en synnerligen god dag önskar jag er.