onsdag, juli 10, 2013

Dagen i bilder

Jag tog en tidig löptur, innan jobbet. Det gick riktigt bra. Lyssnade på Liv Strömquists sommar, jag gillar att på någon som pratar när jag springer. Det blir lite lättare då.
Skönt att ladda energi i morgonsolen.


Käkade lunch och drack kaffe vid skrivbordet. Ensamt.


Det var sjukt varmt i butiken på eftermiddagen:


Sen cyklade jag hem och laddade för ett x-fit pass. Utomhus höll vi till. Det var ett riktigt roligt pass, en chipper som heter duga:


Samlade ihop 500 repetitioner på ca 25 minuter. Svetten rann kan jag lova.
Avslutade kvällen i soffan med ett glas vin och sommarmåstet:


Morden i Midsomer.

En riktigt bra dag har det varit.

I morgon är det vilodag, tror jag.

5 kommentarer:

Anna sa...

Åh x-fit passet låter ju jätte kul. :)

cissispringer sa...

Alltså jag blir ju darrig och illamående bara jag läser om dina träningspass... Du är så jäkla grym!!! Vad är det för kompressionsstrumpor du har? Mina från adidas är inge vidare.

Hökis sa...

Anna- Det var kul :)
Cissi- ibland blir jag sådär skakig och illamående. Då vet jag att jag har maxat ;) strumporna är från Gococo. Tycker de funkar bra.

Susjos sa...

Du är grym!
Kram till dig :)

Suzan sa...

Heja! O strumporna är sjukt snygga!!