Söndagen den 1:a december är Jantefri även den

Första advent började bra.
Var på funktionärsgenomgång på styrkelyft.
Idag stod marklyft och klovning på schemat.
Vi avslutade med att lyfta lite.
Mitt max sedan tidigare låg på 90 kg.
Jag blev peppad till att testa 95 kg och det gick bra.
Fick ett bälte och provade att lyfta 100 kg och det gick hur bra som helst.
Du kan mer sa de, de som kan.
Okej jag testar, sa jag

Det var inte snyggt men det var 107,5 kg!
Peppen från de andra gjorde mycket vill jag lova.

Wihoo!
Tre gånger fick jag ringa i klockan.
Bra dag :)

Det har blåst endel också.
Storm typ

Isen på sjön är som bortblåst.
Trist på en annars fin dag.

Har ni haft en bra helg?