Att klara hundra full situps och
hundra russiantwists på hundra dagar med start:
En den första dan
Två den andra osv.
Gör gärna så här:
sitt på golvet, händerna ska nudda golvet
bakom huvudet och sen ska du upp och
nudda tårna - helst med raka ben,
därifrån ska du gå rakt in till en russiantwist.
Jag är nu på dag åtta men glömde ta innan bilder så här kommer de:
2 kommentarer:
SNYGG MAGE!!!! GRRR!!
Jag börjar idag och drar med mig Lina och Micke också :P
Skicka en kommentar