Jag sprang 5 km på löpbandet idag. Det var väldigt längesedan jag sprang så långt. Det hade varit roligt att veta hur lång tid det tog men eftersom jag lyckades trycka på "emergency-knappen"
Strax efter tre km så försvann tiden och allt nollställdes. Jag va grymt trött men sprang två kilometer till på
Inte jättebra men jag gjorde det och så här trött blev jag
Röd, svettig och trött.
Tänkte att eftersom jag redan va på gymmet kan jag lika gärna köra lite styrka. Ben, mage, rumpa o rygg fick en duvning.
Min axel gör fortfarande ont så jag vilar den.
I morgon blir det RPM...
5 kommentarer:
Du är grym!
Snyggt jobbat! Du kommer se ut som en gladiator till sommaren ;-) Kram
Mallan- det vore väl nåt ;) om sxeln frisknar till så...
Anna- Tack!
Bra jobbat! Kom just från promenad. Jag behöver verkligen röra på mig!
Önskar en fin måndag!
ja,du är grym!
Skicka en kommentar