Det gick

Men det var tungt.
Jag sprang 5 km på löpbandet idag. Det var väldigt längesedan jag sprang så långt. Det hade varit roligt att veta hur lång tid det tog men eftersom jag lyckades trycka på "emergency-knappen"
Strax efter tre km så försvann tiden och allt nollställdes. Jag va grymt trött men sprang två kilometer till på


Inte jättebra men jag gjorde det och så här trött blev jag


Röd, svettig och trött.
Tänkte att eftersom jag redan va på gymmet kan jag lika gärna köra lite styrka. Ben, mage, rumpa o rygg fick en duvning.
Min axel gör fortfarande ont så jag vilar den.
I morgon blir det RPM...

Värsta kön

Till biljettautomaten

Dags igen

Morgonbak

Nu pustar jag ut

Barnen har nyss somnat.
Jag låter stöket vara.
Nu är det bara jag och fredagkväll.


Ett glas vin och Hela Sverige bakar det enda som saknas är Kär.

Jag tog vändan förbi gymmet

Gladdes åt alla rätt


Höger-och vänsterstrumpa samt två skor.
Sen cyklade jag.
Ja jäklar vad jag trampade på.
Körde slut på mig.
Lite svårt att hålla rätt procent av pulsen.
Men om jag cyklar på så lär jag mig min kropp och dess styrka/ork mera.
Så får det bli.
Nu börjar mina ben bli trötta
Jag hänger i soffan med Kär sovandes bredvid.
Jag kollar på Twilight.
Mysigt.


Go' natt på er

Börjar ladda redan nu.

Min högra axel har pajat på nåt vis, vet inte riktigt vad som hänt men det gör ont.
Jag har därför inte kunnat träna så mycket och hårt som jag vill.
Vilat alltså.
Skit trist.
Nu sitter jag och är nervös.
Laddar inför spinningpass ikväll.


Cykla liksom.
Hur ska det gå?
Tänk om jag inte orkar.

Jag kan ju fortfarande hinna ändra mig...

Avstämning på Maxi

Jag va lagom stressad på väg hem. Sprang genom Ica.
Självscanning regerar då.
Till i betalningsterminalen.
Tillkalla personal.
Jo men tack.
Precis vad jag behövde
Men jag hade tur.
Det va bara lite snabbmat i påsen


Kroppkakan är till Kär.

Jag vet att det är måndag

Men jag lyxar till det


För det är jag värd.

Vet ni vad vi gjorde igår?

Lindebarn
Prästens hår
Lussekatter:
Första gången jag bakade själv.
Kär är inte så förtjust i saffran.
Men jag å barnen gillar bullar.

Jag vet att vi tjuvstartat ordentligt men jag tänkte att det är lika bra att smida medan järnet är varmt.

Betyder: Baka för att jag vill och inte gör att jag måste.

Ps: Vi har köpt glögg också.

Lunchshopping

Nytt märke för mig, Une.


Snällt mot oss och naturen.
Blir spännande att testa.
Kanske blir jag mindre glåmig och blek.
Hoppas.

Har nån av er provat den?

När jag väl pallrat mig iväg

Tänkte springa på bandet innan cxWorx.
Det går sådär


En sko gör ingen löpning...
Men magen skall få sitt.

Jag har i alla fall lyckats med strumporna idag, alltid nåt.

Vi har lite julkänslor

Bakat på Hökviken i kväll





Lite alternativt.
Roligt har vi haft i alla fall.
Köpedeg unnar vi oss.
Gott fredagsmums.

Fint mottagande

Äntligen hemma.
Välkomnades hem så här


Inte fy skam.
Nu tar vi helg gott folk.
Mys och ta hand om varandra!

Fråga

Om jag har beställt hem en vara till en kund och ringer den samme för att säga:

-nu finns det du beställt i butiken, välkommen att hämta vid tillfälle.

När jag upptäcker att jag ringt artikelnumret och inte telefonnumret visst är jag lite trött och sliten då?

31 oktober 2012

Började dan med försovning.
Som tur var hade vi bestämt att Kär skulle lämna båda barnen på dagis o fritids.
Slapp jag den stressen i alla fall.
Jobbat hela dan.
Snabb lunch.
Mycket folk.
Släckte bränder, i mitt huvud.
Hemma själv med barnen, Kär jobbar kväll.
Tjatat.
Liten äter inget.
Allt är äckligt tydligen.
Stor är täppt i näsan, låter som Darth Vader, lilltufflan.
Allt har bara gått i ett.
Lättretlig.
Känner mig fortfarande som i morse
Lite överkörd.
Och inte får jag till nån träning heller.
Ont i en axel, lite för ont för att det skall vara bra.
Annars rensar det huvudet så bra med ett rikktigt hårt pass när det är så mycket annat som kör ihop sig.

Jag behöver luftas!

Färdig

Nu vaktar den vårt hus.

Jag skippar träningen idag

Nytt i brevlådan så jag motionerar de små grå istället.

Ska karva klart Pumpan också.

Rostade kärnorna


Kändes bra att inte slänga den.
Tänkte göra soppa på köttet som blev över också, nån som har ett smarrigt recept?

Vad gör ni ikväll?

Nu är det bra igen

Lampan har slocknat.
Kär har återigen visat att han kan allt...

Ledighetskommittén rapporterar

Vi ska göra en lykta idag

Fin morgon?

Det har snöat ganska mycket.


Lampan lyser.
Det står: Check engine. Om det inte syns.

Matlådan ligger hemma.

God måndag på er!

Nå ja

Bara 40 minuter sena...

Vi åker tåg igen

Men vi står stilla.
Enkelspår genom Arlanda.
Det går ju bra det här SJ.
Eller inte.
Men vi har mysigt.
Alltid nåt.

Gråt inte över

Spillt kaffe.
På tåget.

Enda byxorna med till Stockholm.

Bytt

Vår tvättmaskin gick sönder i lördags.
Det är lite tufft att klara sig utan.
Vi bestämde oss för att ta i lite när vi var i affären.
Det blev en sån här:


Asko.
Lite, ganska mycket, bättre och större än den gamla


Nu sitter jag här och tittar


Kvicktvätt.
40 minuter.
Ser fint ut.

Han känner mig så väl, Kär

Han hade laddat med detta


Jag vill se två av filmerna i alla fall.

Önskan

Idag vill jag bara ligga i soffan, kolla på bra film, äta choklad i massor och äta en god middag.
Ni då?

På väg hem

Snabba puckar.
Knappt ett dygn i storstan.
Nu får jag åka tåg hela vägen


Med sittplats.
Nu skall jag sova en stund.

Men det blir nog bra ändå

Är på väg ner till Stockholm.
Hade tågbiljett med fönsterplats.
Det blev:


En sunkig buss. Till Avesta.
Nu:


Känns det bättre men fönsterplatsen är ett minne blott.

Jag fick i alla fall en sittplats.

Vi var på utflykt igår

Det resulterade i en mini mejkåver för barnen











Garaget fick två garderober också.
Nu ska det bli ordning på torpet.

Jag lovade ju

Det blev gott


Knäckebrödet.
Lite kex över det men gott.
Klart värt bakningen:


Lånat receptet från www.ceciliafolkesson.se

Morgonbestyr

Vi bakar hårdbröd


Kommer recept sen, om fet blir gott.

Det är inte så farligt som det ser ut

Jag har inte blivit instängd jag har fullt sjå med den här


Det här


Och lite sånt här








Dessutom är Kär ute på turné så det händer liksom inte så mycket.

Det berömda: äta jobba sova skita är lunken på Hökviken just nu, jag har dock pusslat in träning varje dag i det späckade schemat och den håller mig flytande.

Kram på er

Jaaa!

Jag har, idag, blivit moster för första gången, känns stort faktiskt.
Minnen från mina förlossningar ploppar upp.
Lukten av alldeles nyfödd.
Små händer.
Snusandet.
Lyckan.
Förtrollningen.

Aah, ren kärlek!

Dagens inköp

Och socker.
Spännande, eller hur?
Det är Kär som smider planer.
Måste nog införa köpstopp snart.

Fyndade på loppis i lördags

Liten blev förtjust


Pjäxor, skidor och hjälm 250 spänn.
Det kallar jag ett klipp.
Fynd nr två blev en fem-kronors-film


Följde serien slaviskt.
En av de bästa jag nånsin sett.
Den har allt.